4 de setembro de 2014

Higiene Íntima

A higiene íntima de uma mulher é muito importante, mas nem todas as mulheres sentem necessidade de recorrer a produtos especializados. A verdade é que no dia-a-dia a higiene íntima deve ser feita com água tépida e sabonete ou gel duche usado no restante corpo. Caso tenha infeções vaginais com recorrência deve-se optar por utilizar produtos especializados de forma a equilibrar o pH desta zona. Não é aconselhável o uso de esponjas!
É ainda aconselhável realizar a higiene íntima duas vezes por dia (de manha e à noite) em situações normais. Sendo que durante a menstruação deve ser realizada com mais frequência (de cada vez que se muda o tampão ou penso).
Normalmente costumo usar o Gel Intimo Eucerin, indicado para higiene intima feminina e masculina, e o Gel Intimo A minha Toilette Íntima da Corine de Farme. Para uma melhor higiene íntima, quer em casa quer na rua, costumo usar toalhitas intimas, neste momento estou a as da marca Continente.



Que cuidados íntimos costumam ter?

Beijinhos, Ana

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