29 de junho de 2018

Links do mês # Estilo de Vida Saudável

Mais um mês que termina e mais um post de links do mês. Desta vez o nosso tema é Estilo de Vida Saudável! Estilo de vida saudável, não engloba apenas uma almentação saudável e exercício físico, mas também saber o que nos motiva, saber abrandar a nossa vida, saber relaxar e aproveitar todos os momentos no momento certo.  

- Conversas sem Segredos é o podcast da Inês Rochina no Spotify e o que contou com a presença de Helena Coelho acerca de estilo de vida foi um dos que mais me marcou!

- Como preparo o corpo para o verão é mais um dos muitos vídeos em que a Helena Coelho nos inspira a adotar um estilo de vida mais saudável durante todo o ano.

- 6 hábitos para ter um estilo de vida mais saudável. São as propostas da revista Saber Viver para termos uma vida mais saudável e mais vitoriosa.

- 6 conselhos de Harvard para um estilo de vida saudável. A revista Women's Health danos 6 dicas ligadas à alimentação para termos uma vida mais saudável. 

- O que te motiva? É um texto do blog Frederica que nos leva a questionar sobre as verdadeiras razões que movem a nossa vida.

- 8 dicas para ganhar novos hábitos. Mia um texto do blog Frederica que nos dá o impulso para mudarmos hoje os nossos hábitos e para os mantermos ao longo do nosso percurso.

 - Vontade de nada. A Juliana Goes é uma das minhas maiores inspirações no que diz respeito a Estilo de Vida, não só de alimentação, mas sim sobre estilo de vida no geral. 


8 comentários:

  1. Thanks for the beautiful post!
    Have a nice day)

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  2. Vou já visitar estes links todos.
    Beijinhos :)
    https://dailyvlife.blogspot.com

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  3. Adorei as referências! Vou começar a seguir algumas...

    joana-style.blogspot.com

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  4. Adorei, vou já passar por lá.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.com/

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Muito obrigada pelo comentário! A vossa opinião é muito importante e ajuda-me a melhorar o conteúdo!
Após aprovação responderei a todos os comentários e visitarei os vossos blogs.
Espero que voltem!